一般预防可做到以下几点:
1、 远离皮肤过敏源
皮炎、湿疹、荨麻疹的发病原因比较复杂,包括内在因素、外在因素;患皮炎、湿疹、荨麻疹的患者,大多是因为过敏性体质,对肌肤保护不当而诱发,特别是因花粉引起过敏者,应当尽量减少外出,更不要到柳絮、果树、花草较多的公园或野外,外出尽量避免风吹日晒,防止紫外线的过度照射,以防破坏皮肤的脂质保护层。
2、 避免再刺激,局部尽可能地避免用手挠抓,也不要用热水或肥皂水清洗局部,更不能用某些刺激性强的药物局部涂抹。
3、 避免食用一些刺激性的食物如葱、姜、蒜、辛辣食品,浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物如鱼虾等海鲜食品。
4、 化妆品谨慎使用
有的人盲目地使用化妆品,而化妆品对皮肤的刺激是众所周知的,化妆品接触性皮炎、化妆品光感性皮炎、化妆品色素异常等问题都是化妆品引起的。另外要根据自己的皮肤类型和季节,慎用化妆品,比如干性皮肤选用保湿油润性化妆品,油性皮肤选用粉质少油型化妆品。
5、 出现症状及时就诊
患者一旦觉察皮肤不适,要尽早到正规医疗机构就诊,特别是不能自行用刺激性强的药物或激素类药物,进行局部涂抹,这些做法可能暂时缓解一时之痒,但是最终会错过最佳的治疗时间,对正确的治疗贻误良机,极易造成皮肤病的反复发作,或产生激素依赖等症状,久而久之病症更加严重。